Skupinové LEKCE

Ve dvou se to lépe táhne, ve skupině nejlépe. Ať už na józe, nebo na HIITku. Nech se motivovat!

Všechny skupinové lekce jsou v ceně vstupu/permanentky

Vyberte si lekci

Na čem společně zapracujeme? Na síle, kondičce, flexibilitě, tanečních kreacích nebo na všem dohromady?

Body & Mind lekce

Nízká intenzita

Ranní jóga, Lunch yoga

Po uspěchaném dni či týdnu zklidnit mysl, soustředit se na svůj dech, procítit každý pohyb. Po hodině bude svět krásnější.

Rezervovat lekci

Posilovací lekce

Střední intenzita

Push&Pull, Břicho a pozadí

Procvičit všechny svaly během 60 minut? Žádný problém. Parta okolo vás navíc namotivuje být lepší, zkušený trenér zase opraví.

Rezervovat lekci

komplexní lekce

Střední intenzita

Bodystyling, Total Body, Inferno

Během silové části procvičíte všechny svaly, během kardio části zase spálíte moře kalorií. Cesta za skvělým tělem začíná tady.

Rezervovat lekci

KARDIO LEKCE

Vysoká intenzita

HIIT, Metabolic, Bootcamp 2.0

Jak si oblíbit kardio? O samotě na trenažérech to nebude. Dejte šanci kardio lekcím. Hodinka uteče, ani nevíte jak.

Rezervovat lekci

NÁROČNÉ KARDIO LEKCE

Velmi vysoká intenzita

Fire Flames

Připravte se na oceán potu a překonávání vlastních hranic. Tady si pořádně zamakáte – ale ta endorfinová nálož potom!

Rezervovat lekci

TANEČNÍ LEKCE

Střední intenzita

Smíme prosit? Nabízíme moderní hudbu, jednoduché taneční kroky, skvělou zábavu a po lekci široký úsměv.

Rezervovat lekci

INFORMACE K LEKCÍM

Kdy, za kolik a co když nemůžu dorazit? Vše, co potřebujete vědět o lekcích na jednom místě.

Kolik stojí lekce?

Nula. Všechny lekce máte v ceně vstupu či permanentky.

Jak si můžu zarezervovat lekci?

Úplně jednoduše a ještě si můžete vybrat ze dvou způsobů:
A) osobně na recepci, a to nejpozději 30 minut před zahájením lekce B) přes online rezervační systém a mobilní aplikaci Předchozí osobní nebo telefonické rezervace nepřijímáme.
Pro vytvoření online rezervace je potřeba mít bezplatný zákaznický účet a kredit nejméně 60 Kč na každou rezervovanou lekci.

Můžu s permanentkou navštívit i více lekcí v jeden den?

Ano, můžete.

Co když chci lekci zrušit?

Ozvěte se nám na +420 601 101 194 a domluvíme se.

naši lektoři

Kdo jsou ti, kteří vám denně dávají na lekcích co proto? Přátelští, lidští profesionálové ve svém oboru. Za to dáme ruku do ohně!

Peter König

Fire Flames, Push&Pull

Monika Němcová

HIIT

Lucie Hřebíčková

Ranní jóga

Monika Spáčilová

Metabolic a Total Body

Veronika Šimková

Bodystyling

Dominika Sokolová

Slay It

Martina Malíková

Inferno

"Jsem hrozně rád, že nemusím shánět trenéra přes známé, ale rovnou trénuji s profesionálem přímo z NRG. Po diagnostice jsem navíc hned věděl, na čem jsem."

Lukáš A.

Klient